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西安私人健身教练培训都学那些课程?

来源:西安私人健身教练培训 | 更新时间:2018/12/21 14:06:07

    西安私人健身教练培训都学那些课程?下面西安怀特健身就给大家简单介绍一下,你就明白了。


西安私人健身教练培训


    私人健身教练进行的是一对一的工作,工作具有互动性、针对性等特点。私人教练适合不同健康水平、年龄段和经济收入的人群,通过提供个性化的健身计划和关注,服务于健身会员(顾客)。购买私人教练是最好的提高健康和体能、达到设置的目标的方法之一。

    私人健身教练所学课程包括:私教基础课程、实操训练、功能性评估训练、私教营销与管理等等。

    其中理论课程包括:人体解剖、体适能理论基础、运动生理学、运动营养学等。

    实操课程包括:健身教练减脂必备课程,为专项运动能力而设计专门的体能训练等。

    功能评估训练包括:体能训练方法、训练计划制定、波速球训练、药球训练、壶铃训练、健身球训练、体能训练绳、泡沫轴练、敏捷梯训练、trx训练等,主要针对于私人健身教练专业增肌减脂的课程等。

   我们西安怀特健身学院,全能高级私人健身教练培训,学费19800元,学习3个月时间,报名签订合同,你培训完了就不用担心找工作的问题。
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